Beweging is essentieel voor je gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Toch ervaren veel mensen drempels om actief te worden en te blijven. Hoe help jij hen over die drempels heen? En wat is jouw rol als professional?
Jooske T. van Busschbach is lector Bewegen, Gezondheid en Welzijn bij Hogeschool Windesheim. Ze deelt de nieuwste inzichten over de invloed van bewegen op gezondheid. Je hoort bijvoorbeeld:
Waarom beweging méér is dan fysieke activiteit
Welke belemmeringen mensen ervaren om actief te worden
De rol van professionals en de invloed van omgeving
Hoe beweging niet alleen nuttig, maar ook leuk wordt
Wat nodig is om beweging vol te houden
Jooske T. van Busschbach, pedagoog, is werkzaam als lector Bewegen, gezondheid en welzijn bij Hogeschool Windesheim.
Samen met onderzoekers, docenten en studenten richt Jooske zich op de ontwikkeling en onderbouwing van bewegings- en lichaamsgerichte interventie. En dan met name voor mensen met psychische problematiek. Jooske werkt ook als onderzoeker bij het Rob Gielonderzoekcentrum, onderdeel van het UCP/UMCG.
