Persoonlijke Effectiviteit

Doel

Na deze training kunt u voor uzelf opkomen en treedt u zelfbewuster op, met respect voor een ander.

Doelgroep

Functioneert u goed, maar laat u niet altijd zien wat u in zich heeft? U merkt dat u bepaalde situaties die u als lastig ervaart, zoals conflicten, liever uit de weg gaat omdat ze u te veel spanning opleveren. U vindt het soms lastig uw eigen prioriteiten te stellen en mist dan de vaardigheid om verzoeken en opdrachten te weigeren: om 'nee' te zeggen. U vindt het een opgave om in vergaderingen uw mening te geven of om aan uw mening vast te houden. U geeft liever geen feedback of kritiek, omdat u een ander niet wil kwetsen. U wilt duidelijker en daadkrachtiger overkomen.

Inhoud

U leert zicht te krijgen voor de kwaliteiten die u in zich heeft en ze zichtbaar te maken. U gaat leren omgaan met spanning in situaties die als lastig of angstig ervaren worden en het kunnen hanteren van de emoties die hierbij horen. U gaat leren (onder)kennen van belemmerende gedachten, overtuigingen en zelfveroordelingen het aanleren van effectief gedrag. U leert uw assertieve bedoelingen ten opzichte van anderen te vertolken - niet alleen met woorden, maar ook door de manier waarop u deze woorden uitspreekt, met uw houding, de manier waarop u kijkt.

Toelatingsvoorwaarden

U heeft minimaal mbo werk- en denkniveau.

Studiebelasting

Afhankelijk van beginsituatie.

Duur

Afhankelijk van de doelgroep, maar minimaal 4 tot 12 dagdelen.

Certificaat

De deelnemers ontvangen een certificaat als bewijs van deelname.

Leslocatie

Deltion College, Mozartlaan 15, Zwolle of in-company

Kosten

Vanaf € 335,00 per persoon*

*Cursuskosten cursusjaar 2012-2013

Informatieavonden

• Last-minute informatieavond: maandag 10 september 2012 18.00 - 21.00 uur

Meer informatie & aanmelding

U kunt zich aanmelden via het inschrijfformulier. Voor meer inhoudelijke informatie  en vragen over bijvoorbeeld de actuele startdata en kosten van deze en andere cursussen/opleidingen, kunt u contact opnemen met Deltion Business, telefoon: 038 - 850 31 50.

E-mail: business@deltion.nl